פוסט ראשון

אני כותבת בלוגים כבר כמעט 10 שנים, על כל מיני תחביבים שלי – יצירה, קריאה, צילום. אני כותבת בהם כמו יומן, בלי לחשוב אם מישהו קורא (למרות שתמיד נעים לקבל תגובות ולראות שאכן, יש מישהו שקורא ומתעניין).  

אבל הבלוג הזה הוא לא ממש יומן, כי יש לו מטרה אחרת - לחשוף את העשייה המקצועית שלי כמאמנת להרזיה ותזונה נכונה וללמד איך אפשר לשנות הרגלים כדי לעבור לאורח חיים בריא, שכולל אכילה נכונה ופעילות גופנית ולא הצמדות לדיאטה מעיקה ולתחליפים דלי שומן, דלי סוכר ודלי טעם החיים.

אין לי מושג מה לכתוב בפוסט הראשון, אז כמו שאני אומרת למתאמנות שלי, כשהן נתקעות עם רשימה כלשהי - תתחילי מהשני. 

אז בואו נעבור עכשיו לפוסט השני.